«
»


Mandala Tantsu Õhtud Naistele igal teisipäeval kell 18

Mandala tantsu õhtud Naistele
igal teisipäeval kell 18

 



Kutsume Teid ülimõnusale mandala tantsu õhtule igal teisipäeval

Vaata ka Mandala tantsu näidisvideoid: 

https://www.youtube.com/watch?v=iHraPRl9Rgw
https://www.youtube.com/watch?v=eChB0hPZJgs


Nendel õhtutel ühendame end Naisega enda sees, avame oma keha ja energiad läbi mandala tantsu ja naudime lihtsalt liikumist ning aega iseendale. 

Ootatud on kõik - nii varem tantsinud, kui ka need, kes alles Mandala tantsu vastu huvi tunnevad ja seda kogeda soovivad. 

Sellel õhtul õpid tantsu põhialuseid ja liikumisi.

Mandala tants on imeline naiselik liikumismeditatsioon, mis kaasab sisemise ja välise keha. Me loome ühenduse oma kehaga läbi hingamise, kohaloleku ja teadlikkuse.
Tantsides oleme kontaktis Püha Naiselikkusega kogu universumis. Läbi selle protsessi toimub vabanemine sügavale juurdunud blokeeringutest ning keha ja hinge tervenemine ja tasakaalustumine.


Tantsu juhendab Merliis Sulg

Hind: 10 eurot, tasumine kohapeal sularahas
Registreerimine: kirjuta merliis@sunara.ee või pane FB-s going 
Lisainfo: Merliis 5539165 või Maibrit 56 565 118
Koht: Pesa, Pärnu mnt 102, B sissepääs, Tallinn

Sobiv riietus: naiselik pluus ja lendlev seelik, aga võid kanda ka muud endale sobivat rõivast, mis jätab mõnusa liikumisvabaduse. Hea on olla paljajalu või sokis.